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营养素菜时蔬土豆泥的做法

2019-05-15 04:33:22 | 来源: 汽车

时蔬土豆泥的材料土豆相克食品500g黄瓜相克食品150g彩椒150g萝卜200g香菜相克食品30g鸡蛋相克食品1个猪肉相克食品末50g豆瓣酱2大勺酱油适当鸡汤块适当料酒适当葱末适当姜相克食品末适当 时蔬土豆泥的做法图片步骤,怎样做时蔬土豆泥好吃?

全部材料:土豆洗净蒸熟,蔬菜切成一样的条状;猪肉、葱姜切末备用;

熟土豆压成泥;半个鸡汤块用2勺热水化开加入到土豆泥当中搅拌均匀

将拌好的土豆泥放在大圆盘中间,并整构成火山的模样,山顶留出1小凹陷;

将各种切好的蔬菜叉开色彩码在土豆泥周围

炒锅上火加少许油爆香葱姜末,下入肉末炒制变色

烹入料酒,加少量酱油调味

加入2大勺“葱伴侣豆瓣酱”炒香

加入适当的水,使其略微变稀,小火3⑸分钟,至色彩鲜明便可

将炸好的酱淋在土豆泥上,将1枚鸡蛋的蛋黄加入到火山口上便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.这道菜除土豆泥外选取任何可直接食用的蔬菜都可

2.如果没有鸡汤块,用少许鸡精和盐加少量水调成汁拌土豆泥也能够。

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